Für Kinder

Psychotherapie?

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Was ist das eigentlich? Manche Kinder und Jugendliche sind beim ersten Termin bei mir etwas aufgeregt.

Meine Aufgabe ist es, Kindern und Jugendlichen zu helfen, damit die Schwierigkeiten und Sorgen, die sie belasten wieder kleiner oder gelöst werden. Am Anfang versuche ich erst einmal Dich, Deine Familie und Deine Situation kennen zu lernen. Dabei werde ich wahrscheinlich viele Fragen stellen (Dir und Deinen Eltern), aber danach darfst Du Dir aussuchen, was Du am liebsten machen möchtest. Du kannst mit mir reden und spielen, und wenn Du lieber für Dich alleine spielen möchtest, ist das auch ok. Oder vielleicht weißt Du erstmal gar nicht, was Du möchtest, dann finden wir es zusammen heraus.

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Du bist hier die wichtigste Person, und wir finden heraus, was Du brauchst, möchtest und was Dir helfen kann, wenn Du Unterstützung brauchst.

Deine Eltern kommen auch zu regelmäßigen Gesprächen zu mir, aber nicht so häufig wie Du. Als Therapeutin habe ich Schweigepflicht, d.h., dass ich niemanden erzähle, was wir in den Stunden machen, oder was Du mir anvertraust - auch nicht Deinen Eltern, wenn Du es mir nicht ausdrücklich erlaubst. Das ist wichtig, damit Du mir vertrauen kannst.

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Es gibt ein tolles Buch, das sehr schön erklärt, wie eine Therapie für Kinder ablaufen kann, es heißt „Wie Jule ihre Angst verliert“.