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Therapie Allgemeines

Manchmal geraten Kinder, Jugendliche und (junge) Erwachsene in Krisen und Belastungssituationen,  bei denen eine Hilfestellung von außen wichtig sein kann.


Meine therapeutische Haltung/tiefenpsychologische Therapie

Ich bin tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin und kombiniere in meiner Arbeit je nach Bedarf verschiedene Methoden und Techniken aus vielen Zusatzausbildungen. Wertschätzung und ein respektvoller Umgang sind mir sehr wichtig.

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Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (TP) ist eine von vier in Deutschland wissenschaftlich anerkannten Psychotherapieverfahren. Die Kosten einer Therapie nach dieser Methode werden von den Krankenkassen übernommen. 

„Bis wir uns das Unbewusste bewusst machen, wird es unser Leben lenken, und wir werden es Schicksal nennen.”

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Carl Gustav Jung

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Aus tiefenpsychologischer Sicht entstehen psychische Erkrankungen auch als Ausdruck ungelöster innerer, teils unbewusster Konflikte und Belastungen. Wir versuchen dann bewusst oder unbewusst mit sogenannten Bewältigungsstrategien wieder ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Dies kann zur Folge haben, dass wir z.B. Situationen oder Orte, vor denen wir Angst haben, stark vermeiden, kaum oder sehr viel essen, unter heftigen Ausrastern, starker Traurigkeit, Bauchschmerzen, Schlafstörungen usw. leiden.

 

Weitere Ursachen von psychischen Krisen können auch traumatische Erlebnisse sein, die zu Traumafolgestörungen führen, deren Behandlung ein Schwerpunkt von mir ist.

​Es gibt auch körperliche, genetische Dispositionen und Ursachen für bzw. von psychischen Problemen. Allen modernen Therapierichtungen liegt das sogenannte bio-psycho-soziale Modell zugrunde – also ein ganzheitlicher Blick.

​In der psychotherapeutischen Behandlung können sich Patient*innen in einem geschützten Raum mit ihren Belastungen, Gefühlen und Konflikten auseinandersetzen und altersentsprechend lernen,  sich selbst und andere besser zu verstehen und Lösungen ihrer Probleme gemeinsam mit mir erarbeiten. Dabei ist die therapeutische Beziehung ein sehr wichtiger Wirkfaktor.

Das tiefenspsychologische Therapieverfahren ist ein sogenanntes Richtlininenverfahren und hat eine entsprechende wissenschaftliche Fundierung.

Jede Behandlung ist aber auch individuell und orientiert sich an den jeweiligen Bedürfnissen der Patient*innen und deren Lebenssituation. → mehr in "meine Angebote" und bald in meinem Blog.

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“

 

Hermann Hesse

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