Für Jugendliche
Für Jugendliche
Wenn Du Dich anhaltend unwohl fühlst, mit Dir oder anderen oder mit einer bestimmten Situation in Deinem Leben nicht klar kommst, kann es sinnvoll sein, Hilfe bei mir oder meinen Kolleg*innen zu suchen. Mögliche Gründe oder Probleme, warum man Psychotherapeut*innen aufsucht, können sein: Ängste, Depressionen, Unruhe, Aggressionen, selbstverletzende Verhaltensweisen oder Essstörungen. Es können aber auch körperliche Schmerzen sein, die nicht weggehen und bei denen Ärzt*innen keine oder nicht ausschließlich körperliche Erkrankungen feststellen. Außerdem gibt es Erlebnisse wie Mobbing und traumatische Erfahrungen aller Art, mit denen man manchmal nicht ohne Hilfe fertig wird, die belasten.
Wir werden gemeinsam herausfinden oder vielleicht weißt Du selbst schon, ob oder welche Medien zu Dir passen, um Dich auszudrücken, um mir zu zeigen, was in Dir vorgeht, damit ich Dich kennenlernen und verstehen kann. Vielleicht hast Du schon einmal etwas über Psychotherapie gehört oder Dich informiert, vielleicht ist es für Dich auch alles neu hier.
Wir können dann in einigen Probestunden entscheiden, ob wir längerfristig miteinander arbeiten möchten bzw. ob eine Psychotherapie in Deinem Fall sinnvoll ist. Eine psychotherapeutische Behandlung dauert manchmal ein dreiviertel Jahr, manchmal auch ca. 2-3 Jahre. Manche Patient*innen kommen nach Pausen auch nochmal wieder, um nochmal an bestimmten Themen zu „arbeiten". Meistens findet eine Sitzung einmal in der Woche statt und dauert 50 Minuten.
Wir können überlegen, ob Elterngespräche stattfinden sollen oder Du ausschließlich mit mir alleine arbeiten möchtest. Diese Entscheidung kannst Du ab dem 16. Lebensjahr treffen. Wenn Elterngespräche stattfinden, bespreche ich im Vorfeld mit Dir, welche Themen ich mit ihnen ansprechen kann. Ich unterliege der Schweigepflicht, d.h. Themen aus unseren Stunden sind vertraulich.
Wenn Du 15 Jahre alt bist, darfst Du mich meist ohne ausdrückliche Einwilligung Deiner Eltern selbständig aufsuchen. Manchmal ist es aber sinnvoll, Deine Eltern mindestens über Deinen Schritt zu informieren. Manchmal kann es auch helfen, wenn ich mal mit Deinen Eltern spreche, um mir ein genaueres Bild von Dir und Deinem Leben zu machen.
Entweder rufen Deine Eltern bei mir an, oder Du selbst meldest Dich, um einen Termin für ein erstes Gespräch bei mir zu vereinbaren.
Bitte bringe Deine Versichertenkarte zum Erstgespräch mit, wenn Du gesetzlich versichert bist.
Psychotherapie wird von den Krankenkassen bezahlt – von den meisten privaten und von allen gesetzlichen. Du kannst Dir Deine/n Psychotherapeut*in aussuchen, ohne vorher mit Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin darüber zu sprechen. Ich stelle dann gemeinsam mit Dir einen Antrag bei der Krankenkasse. Dein Hausarszt/Deine Hausärztin muss dabei nur ein Formular ausfüllen, das dann zusammen mit Deinem Antrag an die Krankenkasse geschickt wird.
Alles Weitere können wir persönlich besprechen und einige weitere Informationen und vielleicht auch Inspirationen findest Du auf meiner Homepage.
